Słupsk
Przebywanie w domu jest dla wielu osób związane z ogromnym stresem - mówił w Radiu Gdańsk psycholog i socjolog Maciej Maraszkiewicz (Fot. Radio Gdańsk/Przemysław Woś)

środa,

25 marca 2020

20:07

Psycholog: "Przebywanie w domu w tym trudnym czasie często wiąże się z ogromnym stresem". Jak sobie z tym radzić?

Mamy prawo do emocji związanych z obecną sytuacją. Przebywanie w domu jest dla wielu osób związane z ogromnym stresem - mówił w Radiu Gdańsk psycholog i socjolog Maciej Maraszkiewicz.

- Nie chodzi tylko o strach przed zachorowaniem. Ludzie boją się utraty pracy, pracują zdalnie w domu, w miejscach, które nie są do tego przystosowane. Do tego często przez cały dzień są z dziećmi, które zdalnie się uczą i są zasypywane lekcjami do odrobienia. To wszystko budzi emocje i różnie się na nie reaguje. Dobrze, że działają różnego rodzaju infolinie z psychologami, ale nie należy też wykluczać z rozmowy o emocjach najbliższych - dodaje Maciej Maraszkiewicz.

Z psychologiem Maciejem Maraszkiewiczem rozmawiał Przemysław Woś.