Rozmowy Nocą

Prowadzi:  Hanna Wilczyńska-Toczko

22:30

poniedziałek,

24 maja 2021

Jak pomóc sobie w kryzysie psychicznym? Rozmowa z coachem personalnym Martą Czepukojć

Nerwice, stany lękowe, depresje - to skutki przewlekłego stresu związanego z trwaniem pandemii, które dotknęły bardzo wiele osób. Możemy mówić o kryzysie psychicznym części społeczeństwa. Zamknięcie w domach, utrata pracy, pieniędzy, śmierć najbliższych - to dramatyczne przeżycia.


Jak sobie radzić w tej trudnej sytuacji? Do kogo zwrócić się o pomoc i wsparcie?

O tym w "Rozmowach Nocą" Hanna Wilczyńska-Toczko rozmawiała z Martą Czepukojć z Senta Coaching. Marta jest coachem personalnym i wspiera ludzi w kryzysach osobistych i biznesowych.