Wstydzimy się różnych rzeczy - czasem jakiegoś zachowania, czasem wyglądu, niewiedzy, gafy, wstydzimy się naszej inności, naszych uczuć.
Co zrobić ze wstydem, jak sobie z nim poradzić, bo obniża poczucie własnej wartości, zabiera swobodę i spontaniczność, popycha w uzależnienia, często przeradza się w agresję. Jak zaakceptować wstyd, żeby łatwiej z nim żyć? Hanna Wilczyńska-Toczko rozmawiała o tym z Beatą Kosiacką – trenerką, założycielką "Babskiej dżungli" i Dominiką Jasińską – certyfikowaną trenerką Porozumienia bez przemocy.
Posłuchaj audycji:
Nocne Rozmowy
Prowadzi: Super User
23:00
niedziela,
21 lutego 2016
Czego się wstydzimy? I dlaczego?
W Nocnych Rozmowach mówiłyśmy o wstydzie. To uczucie, które towarzyszy nam przez całe życie, a my staramy się ukryć je przed światem i ludźmi.