Mamo, tato ratuj

Prowadzi: 

18:00

czwartek,

12 sierpnia 2021

Psycholog sportu: Po igrzyskach w Tokyo spodziewam się zainteresowania młodzieży lekkoatletyką

- Po igrzyskach w Tokyo, spodziewam się większego zainteresowania młodzieży sportami, w których zdobyliśmy medale. Zawsze jest więcej chętnych do trenowania, gdy Polacy odnoszą sukcesy. Tak było w przeszłości w przypadku Adama Małysza, czy Otylii Jędrzejczak - mówiła w Radiu Gdańsk dr Milena Lachowicz, psycholog sportowy, związana z Akademią Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku.
W rozmowie z Joanną Matuszewska tłumaczyła, że wielu sportowców, medalistów zaczyna treningi już we wczesnym dzieciństwie.

- Jeśli rodzice sami są aktywni, mogą zachęcać dziecko do sportu od najmłodszych lat. Początkowo to powinny być zajęcia ogólnorozwojowe, dobra zabawa. Kiedy dziecko jest starsze, bardziej dojrzałe, można zacząć regularne treningi - mówiła psycholog. 

lachowicz milena
Fot. Joanna Matuszewska

- Każda dyscyplina sportu rządzi się swoimi prawami. Dzieci też różnie dojrzewają, różnie rozwija się ich motywacja, odporność na stres i umiejętność poradzenia sobie z porażką, bo sport to nie tylko zwycięstwa - dodawała Milena Lachowicz.